Чем лечить простуду? лечение простуды домашними средствами

Posted by vladobl on in Свой домик в деревне

Чем лечить простуду? лечение простуды домашними средствами

Любой из нас с наступлением неустойчивой погоды рискует подхватить простуду. Что делать? Самый несложный выход — домашними средствами поддержать защитные силы организма, а на первых этапах простуды — использовать щадящие народные средства, и вероятно данный сезон вы обойдетесь без пилюль.

В первую очередь — пересмотрим меню.

Корректируем меню

В перечень каждый день потребляемых продуктов стоит добавить свежий лук, чеснок, острый перец, кинзу.

Лук

Лук — чемпион среди самых несложных и самых действенных средств при простуде. Самый несложный метод профилактики — додавать свежий лук в разные салаты.

Перец чили

Любители остренького смогут не нервничать на счет простуды: вещества, каковые находиться в перце, ускоряют обменные процессы в организме, активизируют защитные механизмы.

Кориандр

Кинза — нужная добавка к блюдам, усиливает аппетит, пищеварение, кровообращение. Владеет легким мочегонным эффектом.

Чеснок

Сильнейшее антивирусное средство. Но кушать чеснок не следует людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Еще один вариант применения чеснока — для обеззараживания воздуха в помещении.

В этом случае нужен размять пара зубков чеснока и поместить в полотняную сумочку — после этого подвесить в помещении на протяжении эпидемии гриппа.

В случае если все же простудились…

Несложными средствами возможно оказать помощь организму совладать с заразой, вирусом.

Имбирь

Имбирь владеет рядом неповторимых особенностей. Усиливает циркуляцию крови, снимает судороги. Стимулирует выделение соляной ферментов и кислоты желудка — повышая тем самым аппетит.

При сухом кашле, бронхите, боли в повышенной температуре и груди возможно кусочек имбиря на язык, дышать при данной процедуре нужен о через рот и интенсивно. Возможно применить и лечебный чай из имбиря. Сушенный и измельченный имбирь завариваем — 1 ч.л на 1 л кипятка.

Доводим до кипения. Добавить мёд и лимон по вкусу.

Тимьян(Чебрец)

Эфирные масла тимьяна владеют антибактериальными особенностями по отношению ко всем бактериям, каковые приводят к простуде, кашель. Прекрасно оказывает помощь при воспаления слизистой оболочке оболочки рта,болезнях десен. 3 ч.л травы заливаем 0.5л кипятка, настоять 30 мин.. Кроме того траву тимьяна в руках и подышать запахом крайне полезно.

Возможно приготовить настой: 2-3 веточки залить кипятком, настоять 5 мин. Выпивать как чай.

Хрен

Компрессы из хрена оказывают помощь при застарелом, не прекращающемся долгое время кашле. Делают их так: 3 ст. л измельченного корня свежего хрена завернуть в марлю, добавить мед, 1 ч .л растительное масло 1 ч.л. и приложить к грудной клетке. Держать не больше 15 мин., возможно ожог Возможно принимать вовнутрь такую лекарственную смесь на базе хрена:

  • сок 3 лимонов с цедрой
  • 150 г измельченного корня хрена
  • 1 ст. л меда

Все перемешать, принимать по 1 ч.л. Два раза в сутки до еды. При воспалении горла оказывают помощь полоскания : сок хрена развести с водой 1:1, полоскать 2-3 раза в сутки.

Здоровья вам, дорогие читатели!

Это статья из отечественного издания Собственный домик в деревне

Архивные и новые издания Тут

Удачи!

Лечим насморк и простуду чесноком.Народное средство от простуды.

Лечим простуду и насморк чесноком.Народное средство от простуды.


Занимательные заметки:

Подобранные по важим запросам, релевантные статьи: